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戒手机的时候要做到哪几点? 有一款手机软件,是戒手机瘾的,可以种树,求名字。

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戒手机的时候要做到哪几点? 有一款手机软件,是戒手机瘾的,可以种树,求名字。 戒手机app第一:手机尽量不要放在自己身上,否则就算你想戒,但你的身体和意识也会驱使你。 第二:注意转移注意力,可以适当增加运动量,比如清早和傍晚可以出去跑跑步。 第三:初期的抓狂和暴躁不适应一定要忍住,因为这是戒手机最困难的一段时间。 第四:戒

有哪些戒手机的app我要当学霸?就是让你一段时间内不能玩手机,专心做事的是吧 不做手机控! forest!有很多啊 国内外的都有网页链接

有一种手机app,是一种可以戒掉手机游戏瘾的软件,...我现在所用过的有两种,都比较好 “forest” 和 “专心”

戒掉手机的最有用的方法!!!!!把手机放在一边 做什么都不拿

求戒手机和社交app 求高效的方法~!! 求每天醒来...求戒手机和社交app 求高效的方法~!! 求每天醒来后 快速进入学习状态同考研党。马上要闭关学习了,也有点着急。那些社交软件,经常会有朋友通过那个联系,微信QQ完全不看貌似不可能,再说,十个月,真的是一个非常长的时间周期。 所以,男朋友给我的建议是平时去图书馆的时候不带手机,或者带一个没有任何功能的手

有什么手机软件可以控制规定时间不能玩手机里的选...我要当学霸 首先你需要设定好不碰手机的时间,在这个时间内不能开任何社交应用,一旦破戒,这个软件会自动在微博、朋友圈发送毫无节操的状态,还会开始大声功放《那一夜》、《套马杆》等夜市经典金曲。 苹果:itunesapple//app/

怎样戒除手机瘾?如果你想改变这种状况,并为大脑被手机劫持而感到烦恼,那么可以采取一系列行动来戒除身上的手机瘾: 1 尽可能不拿出你的手机 当你发现出去旅游后,对整个行程都没什么记忆,只剩下一堆在手机中的照片。在很多不痛不痒的场合下,太多地拿出手提

戒手机的时候要做到哪几点?第一:手机尽量不要放在自己身上,否则就算你想戒,但你的身体和意识也会驱使你。 第二:注意转移注意力,可以适当增加运动量,比如清早和傍晚可以出去跑跑步。 第三:初期的抓狂和暴躁不适应一定要忍住,因为这是戒手机最困难的一段时间。 第四:戒

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